U N T E R S T U F E
Liebe Kinder,
das ist eure Materialsammlung mit vielen lustigen Sportübungen.
Jedes Tier hat seine ganz persönlichen Eigenschaften. Schaut euch immer zuerst das Video genau an, bevor ihr es selber ausprobiert.
Wir wünschen euch viel Spass!
Videos der Woche
Der Orca macht die wildesten Drehungen
Material: nichts
Tauche tief ab, um dann in Perfektion verschiedenste Sprünge zu absolvieren.
...
Der Pinguin hütet sein Ei
Material: 1 Papier
Balanciere ein Pinguin-Ei um die Wette und vordere dabei jemanden heraus.
A
Die Ameise ist klein und wendig.
Material: nichts
Werde zu einer Ameise. Schaue dir das folgenden Video gut an und probiere die fünf Übungen aus.
(vw, rw, li, re, um die eigene Achse)
B
Der Bär hat eine grosse Tatzen.
Material: Schneidebrett, runder Gegenstand
Aufgabe: Absolviere einen Parkour in der Stube und balanciere dabei einen runden Gegenstand auf dem Schneidebrett.
C
Das Chamäleon kann seine Farbe verändern.
Material: Farbstifte, Papier
Aufgabe: Auf Anweisung stellst du deine Hand oder deinen Fuss auf die richtige Farbe ohne das Gleichgewicht zu verlieren.
D
Dalmatiner haben schwarze Tupfen.
Material: Wurfgegenstand (Ball, o.Ä.)
Aufgabe: Fange den Wurfgegenstand mit der richtigen Hand und achte auf schwarz oder weiss.
E
Der Esel bleibt stur stehen.
Material: nichts
Positioniere dich wie ein Esel auf allen Vieren auf dem Fussboden. Folge den Anweisungen deines Spielpartners und versuche, das Gleichgewicht zu halten.
F
Der Flamingo steht auf einem Bein.
Material: nichts
Stelle dich auf ein Bein und beweise, dass du ein ebenso gutes Gleichgewicht hast wie der Flamingo.
Die Giraffe kann sich ganz lang machen.
Material: Klebeband, Stift, Stuhl, Massband
Bei dieser Übung streckst du dich und wirst lang wie eine Giraffe.
H
Der Hase kann lange rennen.
Material: nichts
Nimm die Verfolgung mit dem Hase auf und bleib auf seinen Fersen.
I
Der Igel kann sich ganz klein machen.
Je nach dem, ob ein- oder ausgerollt, ist der Igel gross oder klein.
J
Der Jaguar ist das schnellste Tier der Welt.
Material: nichts
K
Das Känguru ist Weltmeister im Hüpfen.
Material: nichts
Hüpfe als Känguru um die Wette. Versuche dabei möglichst weit zu springen, um die oder der Beste zu sein.
L
Die Libelle ist ein schneller Flieger.
Material: nichts
Bewege dein Arme so schnell wie eine Libelle ihre Flügel. Versuche dabei in 30 Sekunden so viele Punkte wie möglich zu machen.
M
Der Maulwurf ist oft blind unterwegs.
Material: Stofftier
Ertaste dir blind wie ein Maulwurf deinen Weg durch die Wohnung und finde dabei dein Stofftier.
N
Das Nashorn hat ein langes Horn.
Material: 1 Paar Socken
Balanciere dein Horn auf dem vorderen Kopf und versuche, es dabei nicht zu verlieren.